Eglės aliejus nuo skausmo sąnariuose

Purškiamas eglės aliejus patalpose padeda sunaikinti patogeninius mikrobus, pašalina nemalonus kvapas tualetuose, virtuvėse, palieka subtilų spygliuočių medienos kvapą gyvenamosiose patalpose ir vonios kambariuose. Kai atsiranda pirmieji virimo, karbunkulio ar panaritijos požymiai, minučių šioje vietoje uždėkite eglės aliejaus kompresą. Tai padeda nuo šlaplės ligų, užgijusių žaizdų, įpjovimų, įbrėžimų ir kitų uždegiminių odos sąlygų, tinka pašalinti spuogus ir pleiskanas.. Jis taip pat veiksmingas nuo raukšlių, pleiskanojimo, naudojamas brandžiai, senstančiai ir išblukusiai veido odai, turi ryškų pakėlimo efektą, akivaizdžiai atjaunina odą.

Sąnariai bus sveikesni, sumažės uždegimas ir skausmai, jeigu valgysite šių produktų. Liepžiedžių arbata turi į aspiriną panašių medžiagų, kurios slopina skausmą ir uždegimą. Žuvų taukuose yra daug nesočiųjų riebalų rūgščių, kurios mažina uždegimą ir maitina kremzlinį audinį.

Augalinis aliejus graikinių riešutų, sezamų, alyvuogių ir kt. Galvijų kepenys, taip pat ir morkos, moliūgai, papajos, špinatai turi daug vitamino A, kuris, kaip ir cinkas, vitaminas C ir B6, padeda baltymams prasiskverbti į kremzlinį audinį ir stiprinti jį. Sezamų sėklos. Jos ypač tinka dėl to, kad turi daug kaulus stiprinančio kalcio.

Sėmenyse yra augalinės kilmės hormonų lignanų, kurie neleidžia organizme kauptis laisviesiems radikalams ir slopina uždegimus. O juose esančios omega-3 riebalų rūgštys gerina kalcio pasisavinimą, greitina sąnarių gijimą, mažina skausmus ir tinimą.

Gydomosios eglės aliejaus savybės nuo peršalimo gali būti lašinamos į nosį? Firmedžio aliejus nuo peršalimo yra puiki liaudies priemonė, galinti žymiai pagerinti suaugusiųjų ir vaikų, sergančių peršalimo ligomis, savijautą.

Vitamino D yra ir lašišose, tunuose, šiek tiek piene, neapdorotuose grūduose, kiaušiniuose ir galvijų kepenyse. Apelsinuose gausu vitamino C, kuris padeda pasisavinti kalcį ir palaikyti reikiamą cholesterolio kiekį kraujyje.