Pirmoji pagalba patinimas sąnarių
Tačiau griežtos ribos tarp tariamų šių dviejų ligų grupių nėra, nes struktūrinių sąnario komponentų nykimas pavyzdžiui, osteoartrozė skatina uždegiminių procesų vystymąsi, o lėtinis uždegimas pavyzdžiui, artritas — sąnarių kremzlių nykimą. Sąnarių skausmo priežastis gali būti ir podagra, kuria dažniau serga vyrai. Vyresnio amžiaus moterys osteoartritu serga dažniau nei vyrai. Medicininės reabilitacijos ir terapijos tikslas yra sumažinti skausmą ir patinimą, taip pat kiek įmanoma atkurti kelio funkciją. Tam tikrais atvejais, jei reikia, galima padaryti didelius pjūvius.
Problemų dėl sąnarių šiais laikais turime kone kiekvienas, o priežasčių joms atsirasti — daugybė. Skausmui atsirasti priežasčių ne viena Kol sąnariai sveiki ir gerai atlieka savo darbą, apie juos negalvojame.
Sveikatos Kodas - Pagalba sąnariams
Tačiau vos tik sušlubuoja jų veikla, greitai pajuntame tai, ko netekome. Anot kineziterapeuto Marijaus Vaškevičiaus, rūpinantis savo sveikata, pirmoji pagalba patinimas sąnarių pritupiant ar stojantis sąnariai vis trakšteli, keičiantis orams juos gelia, o ryte kojos būna tarsi medinės — reikėtų susirūpinti.
Būtent taip jūsiškiai sąnariai šaukiasi pagalbos. Vienareikšmiškai atsakyti, kodėl žmonės suserga sąnarių ligomis, negalima. Dažniausiai sąnarių ligų vystymąsi skatina keli vienu metu pasireiškiantys veiksniai. Tai ne tik žmogaus gebėjimas vaikščioti stačiomis, šiuolaikinė gyvensena bei civilizacijos pasiekimai, bet ir paveldėtas polinkis sirgti degeneracinėmis sąnarių ligomis, neadekvatus fizinis krūvis, tenkantis sąnariams, uždegiminės sąnarių ligos, medžiagų apykaitos sutrikimai ir daugelis kitų priežasčių, ypač nutukimas.
Sąnariai itin jautriai reaguoja į bet kokį kitą uždegimą organizme, pavyzdžiui, ilgai netvarkomus dantis ar negydomas tonziles. Jeigu vargina sąnarių skausmai, reikėtų suskubti ieškoti uždegimo organizme ir jį gydyti.
Video: Kelio priekinio kryžminio raiščio pažeidimo mechanizmai 2021, Rugpjūtis
Sąnarių skausmo priežastis gali būti ir podagra, kuria dažniau serga vyrai. Podagra neretai nejuntama, išlenda į paviršių, kai šlapimo rūgšties kristalai jau būna kaip reikiant pažeidę audinius.
Priekinės kelio sąnarys yra vienas iš kelio sąnario raiščių, kurie padeda sujungti apatinį galūnių kaulą su viršutine galūnių kaulu. Be to, šis raištis taip pat padeda išlaikyti kelio stabilumą. Plyšis, atsirandantis priekinėje kelio sąnaryje, gali nulemti kelio sąnarį. Žalos sunkumas labai skiriasi nuo smulkių iki labai sunkių sužalojimų. Labai stiprus priekinės raiščių pažeidimas gali atsirasti, kai priekinis raištis yra visiškas ir gali būti lydimas šlaunies kaulo ir blauzdos atleidimas iš sąnario.
Labai didelę įtaką sąnarių sudilimui turi traumos, buvusios sąnaryje ar aplink jį. Dažnai dėl ilgai trunkančio sąnario nejudrumo po lūžio ir vėliau taikomos imobilizacijos vystosi sąnario sustingimas ir dilimas.
Dailioji lytis dažniau kenčia dėl osteoporozės ir sąnarių ligų, nes tam įtakos turi hormonų pokyčiai.
- Sniego zona - Pirma pagalba patyrus traumą slidinėjimo trasoje
- Piršto sąnarių skausmas
- Pirmoji pagalba, patyrus traumą slidžiose gatvėse LRT.
Iš pradžių žmogui sąnarius skauda iš ryto, kol jis atsikelia ir išsijudina, taip pat baigiantis dienai, kai pavargsta kojos. Ilgainiui kojas pradeda skaudėti dažniau ir anksčiau, beveik nuo vidurdienio. Kai kremzlė, kuri pamažu išsausėja, suplonėja, netenka elastingumo, atsiranda įtrūkimų, o vėliau ir grubių defektų, beveik visai sunyksta, ir kaulas liečiasi su kaulu, skausmas nenurimsta ištisai — skauda ir dieną, ir naktį.
Dažniausiai nukenčia stuburo, klubų, kelių, čiurnų sąnariai.