Skausmas dubens priežasčių sąnarių, Osteochondrozė

Osteoartritas — sąnarių degeneracija, kuri paverčia juos neatspariais krūviui. Yra keletas uždegiminių susirgimų, kurie pakeičia sąnarių struktūrą, iššaukia jų deformacijas ir daro įtaką jų funkcijoms.

Šiai datai skirtais įvairiais renginiais stengiamasi pagilinti visuomenės ir kiekvieno atskirai asmens žinias, kad jis savo asmeninėmis pastangomis galėtų prisidėti prie bendros sveikatos gerinimo, ypač atkreipdamas dėmesį į savo stuburo būklę. Įvairių sričių specialistai raginami labiau atkreipti dėmesį į šią vis dažniau pasitaikančią sveikatos sutrikimų rūšį, į jos gydymą ir ypač profilaktiką.

Trumpai prisiminkime stuburo anatomiją [45; 46 ir kt.

Sąnarių ligų profilaktika Klubo sąnario skausmo galima išvengti, jei laiku imamasi prevencinių priemonių jo ligoms išvengti. Būtina vengti rimtų šlaunikaulio ir sąnarių apkrovų, saugotis smūgių, kritimų ir nekelti svorio. Jau pradiniame etape būtina gydyti visas uždegimines kūno ligas, taip pat kontroliuoti kraujagyslių problemas. Gimnastika, mankštos terapija, joga, plaukimas padės sustiprinti klubo sąnarį.

Žmogaus stuburas — atraminė ašis, laikanti kūną vertikalioje padėtyje. Jį dažniausiai sudaro 32 slanksteliai gali būti 33 ar net 34 : 7 kaklo, 12 krūtinės, 5 juosmens, 5 kryžmens tvirtai suaugę tarpusavyje3—4 uodegikaulio.

Tarpusavyje slankstelius jungia tvirti, bet elastingi tarpslanksteliniai diskai, raiščių sistema, sujungianti slankstelius, ir smulkūs facetiniai sąnariai. Stuburo slanksteliai sudaro kanalą, kuriame yra nugaros smegenys.

Tai sudėtinga struktūra, kurios svarbiausia funkcija — apsaugoti nugaros smegenis, išlaikyti vertikalią kūno padėtį ir perduoti apkrovą nuo galvos ir liemens link dubens. Per angas, susidarančias tarp slankstelių kūnų ir lankų, išeina nervinės šaknelės nugaros nervai.

Lėtinės neinfekcinės ligos, pasižyminčios aukštu sergamumo ir neįgalumo lygiu Todėl kasmet Pasaulio sveikatos organizacija spalio 12—20 dienas skelbia judamojo aparato arba Pasauline kaulų ir sąnarių savaite. Ši savaitė apima kelias svarbias atmintinas dienas: spalio oji — Pasaulinė artrito diena, spalio oji — Pasaulinė stuburo diena, spalio oji — Pasaulinė osteoporozės diena.

Jos savo atšakomis pasiekia beveik kiekvieną kūno dalį. Prie stuburo tvirtinasi nemažai raumenų, kurie dalyvauja ne tik judant ir atliekant judesius, bet ir išlaikant kūną įvairiose padėtyse. Būtent dėl stuburo konstrukcijos sudėtingumo kyla jo funkcijos sutrikimai ar susirgimai. Kaklo-peties ir nugaros skausmas vargina įvairaus amžiaus, abiejų lyčių, visų etninių grupių ir įvairių profesijų skausmas dubens priežasčių sąnarių.

Nors skausmas yra gyvybiškai svarbus natūralus apsauginis biologinis veiksnys, normaliomis sąlygomis atliekantis fiziologinio apsaugos mechanizmo vaidmenį, dažnai besikartodamas jis labai pablogina asmens gyvenimo kokybę ir sumažina jo darbingumą. Tai viena iš dažniausių priežasčių, dėl kurių pacientai kreipiasi į gydytoją, ir viena iš svarbiausių invalidumo priežasčių. Skausmas yra pats svarbiausias kaulų-raumenų sistemos susirgimų simptomas.

Bendrai stuburo sutrikimai yra skirstomi į degeneracinius, uždegiminius, trauminius, statinius, navikinius ir apima didelę susirgimų grupę [1]. Mokslinėje literatūroje nugaros skausmais dažniausiai vadinami skausmai, jaučiami juosmens ir kryžmens srityse tarp apatinių šonkaulių ir uodegikauliostubure ar šalia stuburo esančiuose audiniuose bei organuose. Daugelis specialistų prie nugaros skausmų priskiria dar ir kaklo-peties skausmus ir krūtininės stuburo dalies skausmus, pabrėždami išskirtinę stuburo svarbą šių skausmų atsiradimui ir plitimui [1; 4; 27 ir kt.

Stuburo srities skausmą gali sukelti paties stuburo struktūrų patologija vadinamasis vertebrogeninis skausmas ir kitų greta esančių organizmo audinių bei struktūrų pažeidimas vidaus organų arba viscerogeninis skausmas.

Skausmo ABC. Klubo skausmas

Tai vieni dažniausiai pasitaikančių skausmų. Gyvenimo eigoje stuburo arba nugaros skausmus patiria nuo 7 iki 72 procentų visų asmenų [27], krūtininės stuburo dalies skausmus patiria vidutiniškai apie 30 proc.

Pavyzdžiui, Nyderlandų Karalystėje juosmens skausmus patiria apie 27 proc. Ir tik 50 proc. Ispanijoje nuo juosmens skausmų kenčia apie 15 proc.

Naujas puslapis adresu http://www.fizioklinika.lt/

Yra manoma, kad per vienerius metus 15—20 proc. Dažniausiai aštraus juosmens skausmo epizodai praeina per porą savaičių, bet per metus aštrius juosmens skausmus pakartotinai patiria nuo 20 iki 44 proc.

Europos Sąjungos gyventojų [41]. Žmogaus kaulų-raumenų sistema nėra pritaikyta darbui ilgalaikėje statinėje sėdimoje ar stovimoje padėtyje. Žinoma, dėl šiuolaikinių technologijų ir technikos žmogus pavirto iš Homo sapiens į Homo sendins [1].

Priklausomai nuo kūno laikysenos, krūvis stuburo tarpslanksteliniams diskams tenka skirtingas: gulint jis yra mažiausias, stovint jis padidėja apie 4 kartus, o pasilenkus ar sėdint — apie 6 kartus. Dažniausiai nugaros skausmais skundžiasi darbingo amžiaus žmonės [42, 43, 44 ir kt. Kad nugaros skausmai yra ypatingos svarbos bei sudėtingumo problema, nurodo tokie skaičiai: Jungtinėje Karalystėje juosmens srities skausmai sudaro viso apie 12,5 proc.

Klubo sąnario skausmo priežastys

Yra specialybių, kurių atstovai nugaros skausmus patiria dažniau nei kiti: vairuotojai, statybininkai, slaugytojos, siuvėjos, žemės ūkio darbininkai, malūnsparnių pilotai [31; 57; 58; 59 ir kt.

Darbinėje veikloje atliekant nesudėtingus, bet daug kartų pasikartojančius veiksmus t. Todėl ilgai dirbantiems nepatogioje padėtyje ar blogai įrengtose darbo vietose žmonėms dažnai pasitaiko galvos, kaklo, kaklo-pečių ir juosmens skausmai [28; 29; 30; 31 ir kt.

Nugaros skausmai Kas sukelia nugaros skausmus? Nugara yra jautriausia kūno vieta, kuri pirmoji gali pranešti apie atsiradusius organizmo sutrikimus.

Tyrimais yra nustatyta, kad įvairūs kaklo-pečių ir rankos nusiskundimai skausmas, tirpimas, šalimas, sutrikę jutimai ir kt. Pirmasis ryšį tarp profesijos ir ligų pastebėjo Benardino Ramazzini — Jis dar m.

Čikagos universitete išleistos Ramazzini knygos vertime minimi ir kaulų-raumenų sistemos pakenkimai, nurodant ir jų galimas atsiradimo priežastis. Daugėja mokslinių tyrimų, patvirtinančių nugaros ir kaklo srities skausmų ryšį su rūkymu [32; 33; 37], nutukimu [4; 35], depresiniais sutrikimais [36], laisvalaikio fiziniu aktyvumu [38], bloga socialine-ekonomine padėtimi [39], genetiniais veiksniais [70] ir kt.

Diana Bumelytė

Nugaros ir kaklo skausmai gali pasireikšti labai anksti, netgi vaikams nuo 8—10 metų, ypač jie padažnėja paauglystėje. Atskirose studijose nurodoma, kad per laiko tarpą iki lytinio brendimo nuo 24 iki 33 proc.

Suomijoje kaklo ir peties skausmus patiria apie 26 proc. Yra mokslinių tyrimų, įrodančių vaikų ir paauglių stuburo kaklinės kartu ir petieskrūtininės ir juosmeninės dalies skausmų tiesiogines sąsajas su žema šeimos socialine ir ekonomine padėtimi [48], rūkymu [37; 69], nutukimu [67; 68; 69], ilgu sėdėjimu per 2—3 ar 4—5 valandų per parą prie kompiuterio [50; 51 ir kt.

Nugaros skausmų profilaktika

Todėl vaikystėje ypač svarbus tinkamas darbo ir poilsio režimas, papildomas fizinis aktyvumas nes 3 kūno kultūros pamokų mokykloje yra per mažaitaisyklinga laikysena, ergonomikos pagrindų žinojimas. Spalio ąją minima Pasaulinė osteoporozės diena. Osteoporozė yra didelė sveikatos problema pasauliniu mastu. Pasaulio sveikatos organizacija yra paskelbusi šią ligą antra didžiąja liga pasaulyje ir, anot Tarptautinio osteoporozės fondo TOFdėl osteoporozės hospitalizacijų būna daugiau nei dėl daugumos kitų ligų, tokių kaip krūties vėžys ar širdies miokardo infarktas.

Kaulas yra sudarytas iš baltymų kolagenokurie formuoja jo karkasą, ir mineralinių medžiagų daugiausia kalcio fosfatokurios suteikia kaului tvirtumo, kietumo, atsparumo. Pasaulinė sveikatos organizacija patvirtino osteoporozės apibūdinimą, besiremiantį kaulų mineralų tankio tyrimo duomenimis kaulo tankis turi būti mažesnis nei 2,5.

Osteoporozė yra sisteminė griaučių liga, kuriai būdinga maža kaulų masė ir kaulinio audinio mikroarchitektūros pokyčiai, dėl to padidėjęs kaulų trapumas ir polinkis lūžti. Tačiau neigiami veiksniai skausmas dubens priežasčių sąnarių ir vieną dieną riba peržengiama. Pavyzdžiui, Jūsų dvylikapirštė žarna nuolat veikiama spazmų, bet Jūs to nejaučiate. Tačiau vieną vakarą padauginate alkoholio ir riebiai pavalgote, o ryte kurį laiką nepatogiai susisukęs pasėdite pučiamas skersvėjo.

Dėl to sutrinka kraujo apytaka raumenyse ir Jus sukausto. Ir Jūs niekaip negalite suprasti — kodėl? Skausmą pašalinti galima greitai, tačiau išgydyti žmogų, kad panašūs reiškiniai nepasikartotų, užtrunka. Netaisyklinga laikysena, kojų ir pėdų padėtis nevienodo ilgio kojos, kojų sąnarių artrozė, netinkamas apavas. Traumos: slankstelio lūžis trauminis ar dėl osteoporozėsraumenų patempimas.

Infekcinės ligos: stuburo slankstelių infekcija osteomielitas. Onkologinės ligos metastazės į stuburą, mielominė liga, kt. Pilvo organų ligos inkstų, kasos, tulžies pūslės, ginekologinės, kt. Menstruacijos, nėštumas, pogimdyminis periodas.

Psichologinė įtampa, pervargimas, hipodinamija, depresija. Neaiškios etiologijos nugaros skausmas. Iš pradžių skausmas būna bukas, maudžiantis, bet pamažu stiprėja, rečiau iškart tampa maksimaliai stiprus.

Skausmas stiprėja judant, įsitempiant, keliant svorius, sėdint žemame krėsle, ilgą laiką būnant vienoje pozoje, čiaudint ir kostint, spaudžiant jungo venas, o silpsta ramybės metu, ypač gulint ant sveiko šono, sulenkus skaudamą koją per kelio ir klubo sąnarius. Juosmeninio disko išvarža paprastai spaudžia šaknelę, išeinančią vienu lygiu žemiau, tačiau kartais šaknelės pažeidimo simptomai kyla dėl dar aukščiau esančio disko pažeidimo.

Todėl, įvertinus klinikinius duomenis, galima tik apytiksliai pasakyti, kuri šaknelė yra suspausta ir kurio disko išvarža sukėlė skausmus. Retai pasitaiko, kad vieno disko išvarža spaustų net dvi šakneles, dažniau tai būna tada, kai yra L4-L5 disko išvarža tada nukenčia L5 ir S1 šaknelės. Infekcinę lumbalgijos kilmę reikia įtarti, jei yra neseniai buvusi bakterinė infekcija, pacientas vartoja intraveninių narkotikų, nusilpęs imunitetas, pasireiškia naktinis skausmas.

Galimą vėžinį procesą rodo vėžio anamnezė, nepaaiškinamas svorio kritimas; osteoporozė visuomet įtariama, kai yra nustatomi stuburkaulio lūžiai. Jei nėra neurologinių pažeidimo simptomų, pavojingų būklių, specialių tyrimų nereikia, nes 90 procentų atvejų ūminė lumbalgija praeina per keturias savaites. Pacientų, kuriuos vargina ūminis juosmens skausmas, gydymas Gydant ūminį juosmens skausmą, siekiama jį sumažinti, kartu išsaugant fiziologines funkcijas, apsaugant nuo lėtinio skausmo ir socialinės adaptacijos sutrikimo.

Dažniausiai tokie pacientai yra gydomi taip, kad kaip įmanoma daugiau išliktų įprastas judėjimo režimas. Todėl ūminės lumbalgijos gydymo uždaviniai yra šie: pacientų mokymas; skausmas dubens priežasčių sąnarių kontrolė; sutrikusios funkcijos atsinaujinimas.

Mokant pacientus siekiama nuraminti, kad jie tikėtų, jog greitai pasveiks, informuojama apie judesius ir kūno padėtis, kurių reikia laikytis siekiant sumažinti skausmo pojūtį, patariama, kad pasveikęs pacientas išlaikytų aktyvų gydymo stilių - mažiau gulimo režimo, daugiau aerobinių pratimų - greitas ėjimas, plaukimas.

Ramybės būsenoje diskomfortas praeina. Čia judesiai dar nėra riboti. Antrame vystymosi etape atsiranda šie požymiai: skausmo sindromas pradeda duoti kirkšnyje, taip pat šlaunyje. Kasdieninė veikla sustiprina pojūčių intensyvumą, tačiau ramybės būsenoje jie praeina.

Užsitęsęs vaikščiojimas išprovokuoja šlubavimą, sąnarys pradeda spragtelėti. Sutrinka raumenų ir sausgyslių darbas, sumažėja jų tonusas. Paskutiniame ligos vystymosi etape pacientas net naktį jaučia skausmą, jie yra gana stiprūs. Išryškėja luošumas. Raumenys praranda apimtį ir atrofuojasi - žmogus tampa nejudrus.

1. intergroup.lt | publikacijos
2. Neinfekcinės ligos ir traumos
3. Lakstausko Klinika » Juosmens skausmas – liumbalgija
4. Jei kurių nors iš šių raumenų tonusas nepakankamas, ne tik pradeda krypti stuburas, bet ir keičiasi dubens kaulų bei klubų padėtis.

Gydymas gali sustabdyti arba sulėtinti sąnarių sunaikinimą. Šios patologijos gali sukelti nuolatinį šlubavimą, ir tai jau yra darbo aktyvumo apribojimas, visaverčio sporto treniruotės trūkumas. Net ryte išlipti iš lovos gali būti labai sunku. Uždegiminės ir infekcinės skausmo priežastys Be tiesioginio sąnario kaulų pažeidimo, diskomfortą gali sukelti raumenų, sausgyslių ir sąnario kapsulės uždegimas.

Infekcinės ligos taip pat gali išprovokuoti skausmo sindromą: Pūlingas artritas. Tokios patologijos požymiai yra: bendros temperatūros padidėjimas, odos paraudimas sąnario srityje, stipri edema, aštrus ar aštrus skausmas.

Klubo sąnario skausmas: priežastys ir gydymas

Bet koks krūvis bėgimas ir net ėjimas ar net banalus lipimas iš lovos tampa neįmanomas. Skausmas ima šaudyti. Gydymo čia negalima atidėti, nes pacientui išsivysto sepsis.

Šlaunikaulio galvos nekrozė aseptinė.

Anatominės savybės

Dažniausiai tai pastebima gana jauniems vyrams. Liga atsiranda dėl pablogėjusios kraujotakos šioje srityje. Nekrozės išsivystymo rezultatas yra audinių ląstelių mirtis.

Skauda sąnariai, noriu gyventi be operacijos

Patologija turi šiuos požymius: smarkiai atsirandantis ūmus skausmas, galintis spinduliuoti į kirkšnį, deginantis paveiktoje vietoje. Tai gali taip skaudėti, kad žmogus negali atsiremti į pažeistą koją, jam sunku išlipti iš lovos. Daugeliu atvejų pacientui reikalinga analgetiko injekcija, kad sustingtų sąnarys. Po kelių dienų simptomai išnyksta. Jei patologija ir toliau progresuos, tada žmogus turės raumenų ir sausgyslių pokyčių - jie atrofuos.

Asmeniui pasireiškia eisenos sutrikimas ir šlubavimas. Tuberkuliozinis artritas. Patologijos bruožas yra tai, kad ji daugiausia išsivysto mažiems vaikams su susilpnėjusiu imunitetu. Patologija vyksta lėtai. Mažas pacientas greitai pavargsta, jis labai mažai bėga.

Publikacijos

Šlaunies raumenys palaipsniui atrofuojasi. Sąnarys pradeda spragtelėti, koja tampa trumpesnė. Laikui bėgant, paveiktą sąnarį pradeda labai skaudėti. Kartais skausmas yra aštrus, o kartais traukia ar degina. Be to, sąnario viduje atsiranda pūlingumas, simptomai sustiprėja. Bursitas yra uždegiminis sąnario kapsulės pažeidimas.

Pagrindinis patologijos simptomas yra skausmas, kuris slinks palei koją. Tuo pačiu metu pojūčiai yra ūmūs, o atsistojus ar einant diskomfortas pasireiškia labai stipriai. Ramybės būsenoje sužeista galūnė skaudės arba degs. Infekcinės patologijos sukelia įvairius skausmus klubo sąnario viduje: deginimo, traukimo ar nuobodžius pojūčius. Dažnai diskomfortas jaučiamas tiek, kad žmogus negali miegoti naktį. Natūralu, kad visas šias patologijas reikia skubiai gydyti.

Retais atvejais kelio skausmas net gali būti vienintelis klubo pažeidimo simptomas. Skausmas, kylantis klube, taip pat gali būti jaučiamas ir sėdmenyse svarbu nepamiršti, kad į sėdmenis gali plisti nugaros apatinės dalies skausmas. Klubo skausmą naudinga skirti į trumpalaikį ir ilgalaikį. Dažniausiai pasitaikantis klubo skausmas yra trumpalaikis, sukeltas paprastų priežasčių, pavyzdžiui, neįprastai didelio fizinio krūvio.