Apatinės nugaros dalies skausmo gydymui kaklo tepalas
Skausmo židinys yra pažeistos žmogaus audinių ląstelės, iš kurių per pažeistą membraną į tarpląstelinę erdvę išsiskiria įvairios medžiagos, kurių paprastai už ląstelės ribų nebūna. Riziką nugaros skausmams atsirasti padidina: vyresnis amžius virš 60 m. Sumaišykite, perpilkite į stiklainį, laikykite šaldytuve. Jei skausmą sukėlė lengvas patempimas, patrinkite skaudamą vietą masažo losjonu ar aliejumi, į kurį įlašinti keli lašai eterinio levandų aliejaus.
Skausmas sklinda į kirkšnį, lytinius organus, pilvo apačią ar koją. Priežastis dažnai yra prostatitas ar prostatos apatinės nugaros dalies skausmo gydymui kaklo tepalas, urologas padės nustatyti teisingą diagnozę.
Dažniausiai pasireiškia kiti simptomai: pasunkėjęs šlapinimasis, šlapimo nutekėjimas vyksta silpnu periodišku srautu, atsiranda lytinis silpnumas. Tačiau skausmingas skausmas gali būti piktybinių ligų požymis, todėl negalima atidėlioti apsilankymo pas gydytoją. Po traumos Bet kokie kritimai, mėlynės, smūgiai į nugarą gali turėti ilgalaikių pasekmių.
Kartais smūgio rezultatas bukas skausmingas skausmas juosmens srityje atsiranda po kurio laiko - po kelių mėnesių ar net po kelerių metų, kai žmogus jau pamiršo apie sužalojimą. Dažnas traumos tipas, kai pažeidžiama apatinė nugaros dalis, yra šuolis ar kritimas iš aukščio, nusileidus ant kojų. Šią sritį veikia ne tik kūno svoris, bet ir smūgio jėga.
Traumos pasekmės yra sumušimas, išnirimas ar stuburo lūžis. Be nugaros skausmų, pastebimi neurologiniai sutrikimai, susiję su nervų įstrigimu - jautrumo sutrikimas, sumažėjusi raumenų jėga ir refleksai. Gali atsirasti ilgalaikis paravertebralinių raumenų spazmas, kuris laikui bėgant sutrumpėja, jų skaidulas pakeičia jungiamasis audinys. Kuo greičiau pradedamas traumos gydymas, tuo daugiau galimybių visiškai atkurti stuburo funkcijas.
Stuburo skausmas ryte Kai kuriems žmonėms, dažniau vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonėms, ryto valandomis skauda nuobodų nugarą. Ir tai susiję ne su stuburo perkrova, bet, priešingai, su ilgu buvimu lovoje. Tarpslanksteliniai diskai sugeria skystį ir šiek tiek padidina tūrį. Po nakties atsigavę jie vėl patiria kūno svorį, išsilygina ir spaudžia nervų galūnes, o tai pasireiškia nestipriais skausmais juosmens srityje ryte.
Po intensyvaus fizinio krūvio Žmonės, intensyviai sportuojantys sporto salėje, dažnai skundžiasi juosmens srityje esančiais skausmais, kurie nėra aštrūs. Skausmas pablogėja pasukus kūną, sulenkus ir kitus judesius.
Dažniausiai prieš jų išvaizdą atsirado stuburo mikrotrauma, kuri yra stiprios fizinės perkrovos rezultatas. Per didelis uolumas sporto salėje skausmas sąnario ant šepečio vertus sukelti patempimus ar patempimus juosmens srityje, tačiau šis skausmas gana greitai praeina.
Inkstų ir šlapimo takų uždegimas Kartais šlapimo organų ligos pasireiškia tik traukiant nestiprų skausmą juosmens srityje, o be kai kurių tyrimų nustatyti diagnozę yra gana sunku. Pielonefritą ar cistitą rodo temperatūros šuoliai, šaltkrėtis, bendras apsinuodijimas.
Juosmens srityje skausmas dažnai būna vienpusis, jis padidėja palietus nugarą. Šlapimo organų ligas galima įtarti dažnu ar skausmingu šlapinimu, klaidingais norais, padidėjusiu šlapimo išsiskyrimu naktį, drumsto šlapimo išsiskyrimu su dribsniais ir nemaloniu kvapu.
Nugaros skausmai, stuburo išvaržos, kaip išvengti operacijos? Vertebrologija
Tyrimų metu nustatoma daug leukocitų, bakterijų, baltymų ar eritrocitų. Urolitiazės liga Liga paprastai prasideda inkstų dieglių priepuoliu - aštriu skausmu dešinėje arba kairėje stuburo dalyje. Yra šlapimo takų užsikimšimas akmeniu, sutrinka šlapimo nutekėjimas, dėl kurio jis kaupiasi inkstuose. Kartais žmogus nežino, kad yra urolitiazė, ir tik pabėgus, keliaujant transportu, kilnojant svarmenis ir kitą fizinę veiklą išsivysto ūmus ligos priepuolis.
Atskyrus akmenis šlapime, atsiranda palengvėjimas. Virškinimo sistemos ligos Uždegiminė vidaus organų patologija - kasa, žarnynas, tulžies pūslė gali būti jaučiama ilgai trunkančiu apatinės nugaros dalies skausmu.
Paprastai pasireiškia ir kiti simptomai - pilvo skausmas, pilvo pūtimas ir sunkumas po valgio, išmatų sutrikimai, raugėjimas, rėmuo. Dujų kaupimasis žarnyne būdingas difuzinis skausmas pilvo srityje, taip pat apatinėje nugaros dalyje. Naviko procesai Skausmo priežastis gali būti metastazės, prasiskverbusios į kaulinį audinį iš kitų organų - plaučių, skydliaukės, prostatos, pieno liaukų. Taip pat yra pirminių naviko procesų, kurie iš pradžių vystosi stuburo audiniuose - nugaros smegenyse, jo membranose ar išeinančiuose nervų ryšuliuose.
Onkologinės patologijos skausmas didėja palaipsniui, pradedant nuo nedidelio skausmo, jis progresuoja ir tampa gana intensyvus. Skausmo pojūčiai gali būti lokalizuoti išilgai viso stuburo arba tik juosmens-kryžmens regiono segmente, skiriami kojai ir klubams, kartu su jautrumo ir raumenų silpnumo sutrikimais. Jei prie to pridėsite depresinę būseną, silpnumą, pacientų svorio kritimą, turėtumėte kreiptis į rentgeno tyrimą ar MRT. Kitas piktybinis stuburo ir kitų kaulų pažeidimas yra mieloma.
Tai liga, kuri gali tęstis ilgą laiką be sunkių simptomų. Ląstelių naviko klonas nusėda kaulų čiulpuose, o patologinių lūžių atveju kaulai ir stuburo audiniai sunaikinami toliau. Bechterevo liga Kitas vardas yra ankilozuojantis spondilitas.
Varginantis nugaros skausmas: keli paprasti patarimai gali pakeisti jūsų gyvenimą
Tai yra lėtinis uždegiminis sąnarių ir stuburo pažeidimas, linkęs riboti judėjimą. Pirmieji simptomai gali būti naktiniai juosmens skausmai, kurie atslūgsta ryte, kai prasideda žmogaus fizinis aktyvumas. Deja, liga ne visada gali būti nustatyta ankstyvoje stadijoje. Nustačius diagnozę, ligą jau sunku gydyti. Liga pasireiškia silpnu skausmu juosmens ar juosmens-kryžmens srityje, todėl žmogus kreipiasi į neurologą ir ilgą laiką gydomas išialgija.
Uždegiminis procesas toliau plinta ir baigiasi stuburo nejudrumu ir tokiu ryškiu linkiu, kad žmogus gali judėti tik sulenktoje būsenoje. Su kokiais gydytojais turėčiau kreiptis dėl nuolatinio skausmo? Šie specialistai galės nustatyti skausmo sindromo priežastį: Ūmus nugaros skausmas - kas jį sukelia ir kaip greitai jo atsikratyti Ūmus apatinės nugaros dalies skausmas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių.
Tačiau, nepaisant skausmo sindromo netoleravimo, daugelis žmonių neskuba kreiptis į gydytoją. Tai yra didelė klaida, galinti sukelti nenuspėjamas pasekmes. Pašalindamas stiprius skausmingus pojūčius anestezijos vaistais, žmogus pamažu įpranta prie diskomforto ir nustoja pastebėti, kad pastebimai pablogėjo gyvenimo kokybė.
Tuo pačiu metu patologinis procesas vystosi toliau. Ūminio apatinės nugaros dalies skausmo priežastys Dažna nugaros skausmo priežastis yra ūmus raumenų ar raiščių patempimas. Tai gali sukelti padidėjęs fizinis aktyvumas nepasiruošusiame kūne. Dažnai aštrus skausmas yra susijęs su ilgų nugaros raumenų spazmu; tai išprovokuoja ribotą judėjimą. Kirkšnyje ar kojose nėra skausmo poslinkio. Aštrus skausmo sindromas visada atsiranda su slankstelių suspaudimo lūžiu.
Tai yra kritimo traumos rezultatas. Bet tas pats simptomas pastebimas išsivysčius rimtoms kaulus palaikančio aparato patologijoms.
- Teksto dydis: rugs.
- Kūgis remiantis iš liaudies gynimo ranka sąnarių
Ūmus skausmas išprovokuoja tarpslankstelinių diskų poslinkį. Kita dažna priežastis yra juosmens osteochondrozė. Su paūmėjimu skausmo sindromas padidėja atliekant bet kokius judesius, taip pat kosint ir čiaudint. Sunkiais atvejais pažeidžiamas tam tikrų sričių jautrumas. Su osteochondroze dažnai atsiranda stuburo kreivumas juosmens srityje. Aštrus skausmas juosmens srityje su osteochondroze visada nustebina žmogų. Ji priverčia jį tiesiogine prasme sustingti tam tikroje padėtyje.
Bandymai ištiesinti lieka veltui, nes ūmus skausmas juosmens srityje žymiai padidėja. Momentinis skausmas gali būti susijęs su aspekto sindromu. Šiuo atveju nervinė šaknis, išeinanti iš stuburo kanalo, yra suspausta. Tuo pat metu skausmingi pojūčiai žymiai riboja darbingumą. Šie veiksniai gali sukelti aštrų skausmą apatinėje nugaros dalyje: hipotermija; ilgas buvimas nepatogioje padėtyje vairuojant ar prie stalo ; antsvoris; Skausmo pobūdis Ūminį nugaros skausmą galima suskirstyti pagal vietą: Vietinis skausmo sindromas pasireiškia konkrečioje vietoje.
Kartais tokie gerai apibrėžti skausmai gali sklisti į kitas kūno dalis. Apibendrinti skausmo pojūčiai veikia ne tik juosmens sritį, bet ir visą nugarą. Ūmus apatinės nugaros dalies skausmas gali būti periodinis arba nuolatinis. Pirmuoju atveju skausmo sindromas išnyksta iškart pašalinus skausmo priežastį. Darbinėje veikloje atliekant nesudėtingus, bet daug kartų pasikartojančius veiksmus t.
Pirmasis ryšį tarp profesijos ir ligų pastebėjo Benardino Ramazzini — Jis dar m. Čikagos Universitete išleistos Ramazzini knygos vertime minimi ir kaulų-raumenų sistemos pakenkimai, nurodant ir jų galimas atsiradimo priežastis. Žmogaus kaulų-raumenų sistema nėra pritaikyta darbui ilgalaikėje statinėje sėdimoje ar stovimoje padėtyje.
Priklausomai nuo kūno laikysenos krūvis tarpslenksteliniams stuburo diskams tenka skirtingas: gulint jis yra mažiausias, stovint jis padidėja apie 4 kartus, o pasilenkus ar sėdint — apie 6 kartus. Todėl dirbantiems dažnai pasitaiko galvos, kaklo, kaklo-pečių ir juosmens skausmai. Tyrimais yra nustatyta, kad įvairūs kaklo-pečių ir rankos nusiskundimai skausmas, tirpimas, šalimas, sutrikę jutimai ir kt.
Nuo nugaros skausmų išvaduoja ne įtvarai, o mankšta
Nugaros ir kaklo skausmai gali pasireikšti labai anksti, netgi nuo 8—10 metų ir ypač padažnėja paauglystėje. Atskirose studijose nurodoma, kad per laiko tarpą iki pilnametystės nugaros ir kaklo skausmus patiria nuo 30 iki 51 proc.
Kitos studijos nurodo, kad skausmo simptomus juosmens ir kryžmens srityje bent kartą per savaitę junta nuo 15 iki 30 proc. Yra studijų, patvirtinančių tiesioginį ryšį tarp vaikų ir paauglių nugaros skausmų ir laiko, praleisto prie televizoriaus, kompiuterinių žaidimų ar naršant internete, tarp ilgai trunkančio mobilaus telefono naudojimo, rašant trumpąsias žinutes, nerimo ir nervinės įtampos, blogos šeimos socialinės-ekonominės būklės, paauglių sistemingo rūkymo, emocijų bei elgesio sutrikimų vaikystės — paauglystės laikotarpiu, žemo fizinio aktyvumo lygio.
Net kelių tyrimų metu buvo aptiktas tiesioginis ryšys tarp valandų, praleistų prie kompiuterio, skaičiaus ir kaulų-raumenų sistemos skausmų.
Ši priklausomybė ypač pastebima tarp paauglių. Tyrimų išvadose teigiama, kad kompiuterio naudojimas, viršijantis 2 val. Žinoma, šie skausmai atsiranda ne per vieną dieną, o nuolat pažeidžiant darbo — poilsio režimą. Prie nugaros skausmų atsiradimo prisideda ir netaisyklinga laikysena, kuri Lietuvoje vaikams ir paaugliams diagnozuojama apie 25—30 proc. Reikėtų pažymėti, kad įvairių autorių ir šalių duomenys žymiai skiriasi.
Norime priminti, kad įvairaus amžiaus žmonių laikyseną veikia sudėtingi fiziniai ir psichiniai veiksniai.
Nugara ir nugaros skausmai
Tam reikšmės turi paveldėta kūno audinių kokybė ypač jungiamojo audiniolytis, amžius, raumenų, palaikančių vertikalią kūno padėtį treniruotumas, psichiniai faktoriai, gyvenamoji aplinka. Ne mažiau svarbūs ir individualūs anatominiai ypatumai: kaulų struktūra, jų ilgis, asmens ūgis, įgimta stuburo konfigūracija.
Tačiau lemiamą vaidmenį vaidina liemens ir kaklo raumenų treniruotumas. Netaisyklinga laikysena pradeda formuotis vaikystėje ir ypač išryškėja paauglystėje.
Norintiems pagerinti savo laikyseną, verta prisiminti, kad ilgai sėdint vienos raumenų grupės būna nepakankamai įtemptos, o pakenkti raumenys būna pertempiami. Laiku pastebėjus laikysenos sutrikimus kurie dažniausiai nesukelia jokių simptomų juos yra nesunku koreguoti specialiais pratimais.
Liekna apatinė nugaros dalis. Susijusios ligos
Yra skausmo sindromų, būdingų tik moterims ir vienas jų — nėščiųjų juosmens skausmas. Apie 50—80 proc. Dažniausiai mokslinėje literatūroje nugaros skausmais vadinami skausmai, jaučiami juosmens ir kryžmens srityse tarp apatinių šonkaulių ir uodegikauliostubure ar šalia stuburo esančiuose audiniuose bei organuose.
Kai kurie specialistai prie nugaros skausmų priskiria dar ir kaklo-peties skausmus, pabrėždami išskirtinę stuburo svarbą šių skausmų atsiradimui.
Bendrai nugaros srities skausmą gali sukelti stuburo struktūrų patologija taip vadinamas vertebrogeninis skausmas ir kitų organizmo audinių bei struktūrų pažeidimas, pvz. Įvairios lokalizacijos nugaros skausmus gali sukelti: stuburo patologija: tarpslankstelinio disko išvarža, slankstelio pasislinkimas ar lūžis, stuburo raiščių pertempimas, stuburo slankstelių smulkiųjų facetinių sąnarių uždegimas, stuburo judamojo segmento nestabilumas ir kt.
Riziką nugaros skausmams atsirasti padidina: vyresnis amžius virš 60 m. Vis dažniau sumažėjusi nugaros raumenų jėga ir ištvermė yra įvardijami kaip svarbus juosmeninės stuburo dalies skausmų rizikos veiksnys. Dėl fizinio aktyvumo stokos ir netaisyklingos laikysenos sutrinka raumenų funkcija vienos raumenų grupės nuolat įtemptos, o kitos atpalaiduotos. Taigi, esant raumenų disbalansui per didelis ar per mažas statinis-dinaminis krūvis, trauma ar pan.
Skausmingas nugaros skausmas: kodėl jis atsiranda, kur ieškoti priežasties ir gydymo metodų
Skausmas sklinda į pilvaplėvę, krūtinę, kaklą, žandikaulį. Pacientas svaigsta ir sutrinka. Stuburo trauma, kartu su tuštinimosi, šlapinimosi kontrolės praradimu. Kojos silpsta, sėdmenys, lytiniai organai tampa nutirpę. Diagnostika Norint nustatyti, kuri liga sukėlė apatinės nugaros dalies skausmą, būtina atlikti išsamų diagnostinį tyrimą.
Laboratoriniai metodai: Šlapimo ir kraujo bendrosios ir biocheminės analizės. Naviko žymenų, esančių kraujyje, formavimasis navikų formavimosi metu.
Instrumentiniai tyrimo metodai: Žarnyno, skrandžio ir gimdos endoskopija. Pilvo ertmės tyrimas ultragarsu. Magnetinio rezonanso tomografija. Kaip gydyti juosmens skausmus? Kaip tinkamai gydyti apatinę nugaros dalį?
Požiūris į nugaros gydymą visiškai priklauso nuo ligos simptomų, gydytojo nustatytos diagnozės ir ligos stadijos. Paprastai naudojamas integruotas metodas, apimantis kelis gydymo metodus. Vaistai nuo skausmo.