Priemonė peties sąnario. Kaulų, sąnarių ir raumenų skausmui malšinti

Konsultacijos metu reikia paklausti pacientą, ar jis kada nors naudojo vaistus nuo skausmo, kokius naudojo ir ar jie padėjo. Gydoma anaiptol ne tik vaistais.

Patinka 0 Peties skausmas — vienas iš dažnai pasitaikančių sveikatos sutrikimų, varginančių ne tik vyresnius, bet ir darbingo amžiaus žmones. Ką reikėtų žinoti apie peties skausmo priežastis bei kaip įveikti šias problemas, pasakoja kineziterapeutas Andrius Fedosejevas.

Įsidiekite Aina.lt kaip programėlę ir nepraleiskite svarbių naujienų.

Todėl kineziterapeutas įspėja, kad žmonės nelauktų, kol problema įsisenės. Pajutus pirmuosius simptomus, dažniausiai juos galima sustabdyti, tik svarbu laiku imtis tinkamų priemonių.

Kaip reikėtų elgtis pajutus pirmuosius peties sąnario sutrikimus?

Judesys — geriausia pagalba sąnariui, o ramybė ir peties saugojimas lemia sąnario sąstingį. Tad pajutus pirmuosius skausmus, nereikėtų nustoti judinti rankos. Priešingai, patogiose pozicijose ranka vertėtų naudotis kiek įmanoma daugiau.

Jeigu skausmas juntamas naktį, galite gerti priešuždegiminių vaistų instrukcijoje nurodytomis dozėmis. Jeigu per kelias dienas skausmas nepraeina, reikia kreiptis į specialistą, priemonė peties sąnario apžiūrėtų ir įvertintų petį bei paskirtų gydymą.

Dažniausiai tai būna mankšta, kurios pakanka skausmui sumažinti ir panaikinti. Jei bus nustatytos rimtesnės bėdos, tuomet individualiai parenkamas gydymas.

Vis tik mankšta — geriausia pagalba peties sąnariui. Tad reikia nenustoti mankštintis, nes didžioji dalis skausmų praeina per 12 savaičių, atliekant gydymui skirtus pratimus kas antrą dieną. Kokiais atvejais pajutus peties skausmą negalima delsti?