Skauda pėdų

Dauguma individualiai gaminamų ortopedinių priemonių yra pritaikomos prie netaisyklingos arba probleminės pėdos. Vienas iš jų yra pėdų masažas. Ten, kur batai nuolatos liečia pėdą dažnai ant pado ar kojos pirštų , negyvos odos ląstelės suformuoja kauburėlį nuospaudą. Jeigu kojas skauda jau iš pat ryto ir būna sunku žengti net pirmuosius žingsnius, vos išlipus iš lovos. Masažas naudotas kaip natūrali priemonė traumų gydymui, skausmo mažinimui ir netgi įvairių ligų gydymui.

Skauda jas? Jos tirpsta ir norisi kur nors aukščiau jas užsikelti?

• Blauzdos raumenų sutrumpėjimas : pagrindinis pėdų skausmo šaltinis?
• Ką daryti, kai skauda pėdos „kauliuką“?

Gal jau operavotės venas arba ruošiatės tą daryti? Žinoma aukštakulniais gracingai kaukšime visą darbo dieną, o vakarais galvojate apie pavargusias skauda pėdų ir kaip sumažinti nemalonius pojūčius?

Vargina kojų sąnarių traškėjimas sausgyslių patempimai, sąnario išnirimai ar kitos sportinės kojų traumos? Pėdų — blauzdų masažas būtent tai, ko Jums reikia. Masažas stiprina nervų sistemą, mažina įtampą, stimuliuoja vidaus organus, kraujotaką.

Pėdose yra daugybė taškų, kuriuos stimuliuojant skatinama skrandžio, smegenų, kepenų, kasos ir kitų organų veikla. Masažuojant šiuos taškus išnyksta skausmas, šalinama nemiga ir galvos skausmai. Taip pat masažas puiki priemonė nuolat dirbančioms, pavargusioms kojoms.

Šalina skausmus, nuovargį, patinimus, stiprina raumenis ir raiščius, gerina lankstumą, padeda esant išsiplėtusioms venoms. Kojų masažas sustiprins Jūsų kaulus, paskatins limfos tekėjimą, kraujo apytaką, pagerins savijautą ir suteiks daugiau energijos.

Masažuojama ne tik pėda, čiurna, pirštai, bet ir blauzda iš abiejų pusių.