Depresija sąnarių

Macías-Hernández SI, et al. Giliųjų audinių masažas: šis masažas dažnai pasitelkiamas siekiant atpalaiduoti dėl streso ar kitų problemų įsitempusius raumenis.

1. Naujasis taikinys gydant reumatoidinį artritą — interleukinas 6 Reumatoidinis artritas RA — lėtinė sisteminė uždegimo liga, dažniausiai pažeidžianti smulkiuosius sąnarius.
2. Hipertenzija ir depresija - Kai užklumpa širdies nerimas
3. Share Insultas smegenų infarktas yra viena svarbiausių suaugusiųjų negalios ir mirtingumo priežasčių.
4. Hipertenzija ir depresija Kai užklumpa širdies nerimas
5. Patinka 0 Depresijos gydymo centro įkūrėja ir psichologė Aušra Mockuvienė dalinasi įžvalgomis apie savipagalbos svarbą depresijos gydymo kontekste, apie savipagalbą kaip savęs įgalinimą, pasirūpinimą savimi ir pasirinkimą gyventi sveikiau.
6. Ciurnos skausmas nakti
7. Snacking balzamas sąnarių ir kaulų

Kadangi ji dažnai apibūdinama kaip lėtinė degeneracinė sąnarių liga, dauguma žmonių mano, kad ši patologija neišvengiamai susijusi su vyresniu amžiumi. Sergant osteoartritu, sąnario kremzlės irimas ir nykimas yra pagrindinis požymis, kuris kartais priskiriamas nusidėvėjimui. Manoma, kad vien tik senyvas amžius nesukelia osteoartrito, tiesiog senstant atsiranda palankesnių sąlygų šiai ligai vystytis.

Pokyčiai aplink sąnarį įskaitant sarkopeniją ir pablogėjusią propriocepciją bei sąnario viduje įskaitant ląstelių ir matricos pokyčius jungiamajame audinyje prisideda prie šios ligos vystymosi, kai yra ir kitų osteoartrito rizikos veiksnių. Didelę įtaką osteoartrito išsivystymui turi nutukimas, sąnario traumos ar nestabilumas, genetika ir anatomija [1].

Skauda kaklą, ką daryti?

Straipsnyje apžvelgsime osteoartrito diagnostiką, gydymą. Osteoartrito paplitimas tarp vyresnių žmonių Osteoartritas yra dažniausia sąnarių liga pasaulyje ir viena labiausiai paplitusių pagyvenusių žmonių skausmo ir negalios priežasčių [2, 3].

Skauda kaklą, ką daryti? Apie 50 proc. Yra nustatyta, jog kaklo skausmai dažniausiai kankina vidutinio amžiaus moteris.

Remiantis pasauline literatūra ir moksliniais tyrimais, šios sąnarių degeneracinės ligos apibrėžimas yra gana įvairus ir skirtingas, tačiau teigiama, kad vyresnis amžius yra vienas svarbiausių osteoartrito išsivystymo ir progresavimo rizikos veiksnių. Radiografiniai pokyčiai, ypač osteofitozė, dažnai nustatomi pagyvenusiems žmonėms, tačiau vien tik osteofitų vertinimas gali iškreipti tikrąjį osteoartrito paplitimo skaičių.

Profesorius Robinas Christensenas.

Vien tik sąnarių skausmo vertinimas taip pat nėra tikslus, nes skausmas gali pasireikšti ir dėl kitų ligų pvz. Tyrime, kuriame dalyvavo lėtinio kelio skausmo varginamų vyresnių nei 65 metų asmenų, duomenys rodo, kad tik apie 50 proc.

Kokie COVID-19 ligos simptomai?

Neseniai atliktoje sisteminėje apžvalgoje [5] buvo lyginamas kelio sąnario skausmo paplitimas ir rentgenologiniai kelio sąnario osteoartrito požymiai. Nustatyta, kad skausmas ir dideli pakitimai sąnario rentgenogramose nekoreliuoja. Tačiau Duncan su kolegomis, tirdami kelio sąnario klinikinio įvertinimo tyrimus, įrodė, kad, stiprėjant kelio skausmui, simptomų ir rentgenologinių požymių neatitikimas mažėja [6].

Osteoartrito simptomai Pagrindiniai osteoartrito simptomai yra sąnarių skausmas, jų sustingimas, judesių amplitudės sumažėjimas. Simptomai dažniausiai pasireiškia viename ar keliuose sąnariuose vidutinio ar vyresnio amžiaus žmonėms.

Osteoartito diagnostika ir gydymas

Ligai progresuojant, gali sutrikti pusiausvyra, pasireikšti raumenų silpnumas, kitos ligos pvz. Osteoartrito simptomai [10]: skausmas — susijęs su sąnario krūviu. Kuo daugiau apkraunamas sąnarys, tuo ir skausmas gali būti stipresnis.

Ilsintis skausmas dažniausiai sumažėja.

warning.outdated.title

Skausmas gali būti skirstomas į 3 stadijas. Pirmosios stadijos skausmas yra susijęs su didele sąnario apkrova, yra aštrus, išsivystantis viršijus paciento fizines galimybes.

Antrosios stadijos skausmas yra dažnesnis, kylantis užsiimant kasdiene veikla, gali pasireikšti ir sąnario sustingimo epizodai. Trečiosios stadijos skausmas yra bukas ir nuolatinis, dažnai banguojantis ir varginantis, stipriai bloginantis gyvenimo kokybę ir apribojantis judesius.

Skausmas dažniausiai yra stipriausias vėlyvą popietę ir vakarais, tačiau kartais gali pasireikšti ir rytais, ką tik atsibudus [9]. Retesniais atvejais skausmas vargina ir naktį, pacientams sunku išsimiegoti; judesių depresija sąnarių sumažėjimas depresija sąnarių aktyvių, tiek pasyvių judesių atsiranda dėl ant kaulo susiformavusių osteofitų, kapsulės sustorėjimo ir sinovijos išviešėjimo; kai kuriems pacientams būdingas kaulinis patinimas, kuris išsivysto dėl kaulų ir kremzlių remodeliacijos, osteofitų.

Dažniausiai jis išsivysto mažuose sąnariuose interfalanginiuose, metatarsofalanginiuose depresija sąnarių [10]; sąnarių deformacija yra ženklas, kad liga yra pažengusi ir sparčiai progresuoja. Osteoartritas dažniausiai progresuoja kelio, klubo, pirštų interfalanginiuose, pėdų sąnariuose.

Masažo terapija depresijos gydymui

Rečiau yra pažeidžiamas alkūnės, riešo, peties ir čiurnos sąnarys. Generalizuota osteoartrito forma pasireiškia distaliniuose interfalanginiuose, nykščio bazės ir pėdos pirmojo piršto sąnariuose, apatiniuose kaklo, kelio ir klubo sąnariuose [11]. Generalizuota ligos forma išsivysto per keletą metų. Simptomai paprastai prasideda rankose vidutinio amžiaus pacientams ir vėliau, per keletą dešimtmečių, paveikia kitus sąnarius.

Hipertenzija ir depresija

Klinikinis išplitusios ligos požymis yra Heberdeno mazgai, kurie susiformuoja distaliniuose interfalanginiuose depresija sąnarių [11]. Heberdeno mazgus dažnai lydi proksimalinių tarpfalanginių sąnarių Bušaro mazgeliai.

Heberdeno ir Bušaro mazgeliai būdingesni moterims negu vyrams [12]. Osteoartritą galima įtarti remiantis klinikiniais požymiais, tačiau diagnozei patvirtinti praktiškai visuomet atliekami radiologiniai tyrimai. Pats paprasčiausias ir prieinamiausias radiologinis tyrimas yra rentgenograma.

Ligos Masažo terapija depresijos gydymui Masažo terapijos metu masažuotojas masažiniais judesiais veikia žmogaus raumenis ir kitus minkštuosius audinius — tokiu būdu pagerinamos jų funkcijos ir jie lengviau atpalaiduojami. Teigiama, kad masažas gali padėti sumažinti depresijos simptomus, kadangi masažo metu naudojamų prisilietimų pagalba skatinamas laimės hormonų išsiskyrimas, kuris sukuria emocinio ryšio pojūtį. Masažas gali padėti nuraminti žmogaus mintis ir pagerinti nuotaiką, kartu slopindamas arba visai pašalindamas fizinius skausmus. Nors reikia atlikti ir daugiau tyrimų, mokslininkams iki šiol jau pavyko surasti įtikinamų įrodymų, pagrindžiančių masažo terapijos naudą žmogaus psichinei sveikatai.

Rentgeno nuotraukoje galima nustatyti osteofitus, sąnarinio tarpo susiaurėjimą, subchondrinę sklerozę ir kaulų cistas [13]. Sąnarinio tarpo susiaurėjimas parodo, kiek yra pažeista sąnarinė kremzlė. Tačiau rentgenograma nėra jautrus tyrimas, jei liga yra ankstyvosios stadijos [10].

Naujasis taikinys gydant reumatoidinį artritą – interleukinas 6

Magnetinio rezonanso tomografija MRT nėra rutiniškai atliekamas tyrimas, tačiau jis gali pagelbėti nustatyti ankstyvąją ligos stadiją ir diferencijuoti nuo kitų ligų. MRT padeda nustatyti kremzlės defektus ir kaulų čiulpų pažeidimus. Kartais atliekama ir sąnario ertmės punkcija, ištiriamas sinovijos skystis.

Dažniausiai jame nėra arba yra labai mažai baltųjų kraujo kūnelių mažiau negu 2 ląst. Osteoartritas dažniausiai vystosi abiejose plaštakose simetriškai.