Kaip mūsų protėviai gydyti sąnarius
Medaus masažas Pirmiausia ant skaudamo sąnario 15 minučių padėkite šildymo pagalvėlę. Pakanka į tam skirtus indus įpilti šiek tiek vandens ir įlašinti kelis lašus aliejaus. Taigi jūs galite gydyti visą rudenį - žiemą - pavasario laikas jaustis puikiai vasarą. Fitoterapeutas Virgilijus Skirkevičius šiuo tikslu primena ryškiažiedes saulės spalvų vaistažoles: arnikas bei medetkas, kurias naudojo dar mūsų senoliai.
Sąnarių skausmas signalizuoja apie ligą, kurią gydyti privalu Pacientai — patys įvairiausi Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikos gydytojas ortopedas-traumatologas Rimantas Vencevičius sako, kad dėl šios sąnarių ligos į gydytojus kreipiasi tiek jauni, tiek vyresnio amžiaus žmonės.
Nuorodos kopijavimas
Ne visada jiems išsivysto bursitas, tačiau būna ir tokių atvejų. Didžgalvio nuotr. Savo sveikata turėtų susirūpinti ir kiti vasarotojai.
Bartkevičius aiškina, kad kiekvienas sąnarys turi savo tepalinį maišelį — bursą: alkūnės, peties, kelio, čiurnos sąnariai, bursa būna ir aplink sausgysles, o bursitas yra bursos uždegimas. Gydytojas pasakoja, kad itin dažnai pasitaiko alkūnės sąnario bursitas.
Dandelion.
Jeigu prasideda uždegimas ir žmogus jo nesigydo, sąnarį gali imti skaudėti ir iš lėto. Gydytojas R. Vencevičius pasakoja, kad bursitas atsiranda ir nuo per didelio fizinio krūvio, ilgą laiką tenkančio toms vietoms, kur yra sąnarių tepaliniai maišeliai.
Bursito gydymas A. Fedosejevas teigia, kad prasidėjus sąnario uždegimui, reikia tą vietą iš karto šaldyti, sąnarį sutvarstyti, pakelti, gerti priešuždegiminius vaistus. Anot kineziterapeuto, simptomai ir skausmas turėtų sumažėti per savaitę.
- Liga, kurios dažnas net nepastebi: sukelti gali ir menkiausias sumušimas - DELFI Sveikata
- Dantų gydymo kainos Sąvoka danties gydymas yra plati ir apima skirtingas danties gydymo sritis, kurios, siekiant turėti sveiką ir gražią šypseną, tarpusavyje yra glaudžiai susijusios, pvz.
- Kelių sąnario liaudies gynimo gydymas: receptai
- Svogūno istorija | MENIU
- Perspėja turinčius vaikų: iki pražūtingos nelaimės — vienas žingsnis 11 Sąnarių tinimas pasireiškia jų viduje susikaupus skysčiams.
Gydytojas E. Bartkevičius apgailestauja, kad nors žmonės ir jaučia skausmą, jie ne visada kreipiasi į medikus. Gydytojas sako, kad bursitas gydomas priešuždegiminiais medikamentais, įvairiais tepalais, taip pat reikia pasirūpinti, kad traumuotas sąnarys kuo mažiau judėtų. Anot ortopedo-traumatologo R. Vencevičiaus, dažniausiai jų skyriaus gydytojai gydo trauminius bursitus.
Liaudies gynimo priemonė Nr. 1: malimas kelio sąnario skausmams
Būna, kad neužtenka kraują iš bursos ištraukti tik vieną kartą, tada procedūras tenka pakartoti. Gydytojas pasakoja, kad kartais žmogus šios ligos simptomų net nepastebi.
Tokį bursitą reikia tverti, valyti, kartais prireikia net šalinti bursą — tenka gydyti ir chirurginiu būdu. Pasak ortopedo-traumatologo, jeigu punkcijos nepadeda, kartu su jomis skiriami prieuždegiminiai vaistai, kompresinė terapija, tvarstymas, hormoninių preparatų suleidimas į bursą.
Žmogui, kenčiančiam nuo bursito, kaip mūsų protėviai gydyti sąnarius suleisti trombocitais praturtintos plazmos.
Osteoartritas
Trombocituose yra visų medžiagų, kurios slopina uždegimą. Iš paties paciento paimtas kraujas centrifuguojamas, gaunama trombocitais praturtinta plazma, ji ir suleidžiama. Gelbsti prevencinės priemonės Nuo įvairiausių traumų, kurios dažniausiai ir lemia sąnarių bursitą, neapsaugotas nė vienas, tačiau yra priemonių, kurios gali padėti išvengti rimtų nemalonumų.
Kineziterapeutas A. Fedosejevas primena, kad kaip profilaktiška prevencija visada naudingas reguliarus fizinis aktyvumas — jis mažina įvairių traumų, sutrenkimų riziką. Bartkevičius džiaugiasi matydamas, kad ekstremalaus sporto mėgėjai atsakingai saugo save segėdami įvairias apsaugas.
Tai yra profilaktika prieš tokias problemas.
Priežastys
Ekstremalaus sporto mėgėjai dažniausiai skundžiasi kitokiomis bėdomis — raiščių, kitokių struktūrų plyšimais po intensyvaus sporto. Vencevičius pasakoja, kad panašias apsaugas naudoja ir tie, kuriems sąnarių ligos gresia dėl darbo specifikos.
Kaip gydyti sąnarius? Keli geri pratimai kelių sanariams.
Ką valgyti? Į klausimus atsakys dietistė Vaida Kurpienė.
Atsakymų ieškokite Delfi Plius.